.png)
do 10 okt
|Studio de Fitfanaat
Bewust in je lichaam
Ons lichaam is heel wijs en probeert met ons te communiceren. Echter leven we in deze maatschappij meer vanuit ons hoofd in plaats van in verbinding met ons lichaam.
Tijd & Locatie
10 okt 2024, 19:00 – 21:30
Studio de Fitfanaat, Marktstraat 59, 3925 JP Scherpenzeel, Nederland
Over dit event:
Doordat we zo vanuit ons hoofd leven, merken we bepaalde signalen niet op. Of sterker nog we negeren ze, waardoor er disbalans ontstaat. In deze workshop gaan we ons weer meer verbinden met ons prachtige, intelligente lichaam en gaan we ons bewustzijn trainen. Wat kan je tijdens deze workshop verwachten?
- De kracht van je ademhaling
- Ruimte voor je gevoel
- Het creëeren van liefdevolle aandacht voor wat er bij jou speelt
- Tijd om los te mogen laten
- Verbinden met je zintuigen
- Balanceren van de chakra’s
- Zelfliefde
- Ontspanning
Na afloop is er gelegenheid om na te praten of ervaringen met elkaar te delen. Er wordt gezorgd voor thee, water en iets lekkers. De workshop duurt van 19.00 uur tot 21.30 uur. Vanaf 18.45 uur is de studio open, dan kun je vast landen op je plekje onder het genot van een kopje thee. Investering = €35,- p.p. voor zowel leden als niet-leden. De workshop gaat door bij minimaal 6 deelnemers. Er is plek voor maximaal 10 deelnemers.
Gelieve mee te nemen: een groot badlaken of kleedje voor over het matje, kussentje en dekentje (matjes liggen al klaar).
Vragen? Stuur een mailtje naar klantenservice@defitfanaat.nl