.png)
.png)
Training voor hardlopers
Runfit is speciaal ontwikkeld om hardlopers op elk niveau te ondersteunen. Met hardloopspecifieke oefeningen werk je gericht aan kracht, stabiliteit & looptechniek.
De Runfit-groep bestaat uit een motiverende mix van beginnende en gevorderde hardlopers. Iedereen traint op zijn of haar eigen niveau, met persoonlijke aandacht voor techniek en uitvoering.
Waar & Wanneer?
In de wintermaanden traint Runfit op onze vaste outdoorlocatie aan het Valleikanaal, in het buitengebied van Scherpenzeel en Woudenberg. Hier wordt gewerkt met bijvoorbeeld kettlebells en agility-trainingsmateriaal. In de zomermaanden trekt de groep lekker de natuur in voor afwisselende looptrainingen.
​
Elke donderdag van 19:15u tot 20:00u is het vaste trainingsmoment. Daarnaast traint de groep 2x per jaar naar een hardloopevenement toe. Hiervoor wordt een schema opgesteld en spreken ze via de whatsapp-groep extra trainingsmomenten af.
RUNFIT uitproberen?
De Runfit-les op donderdagavond is een onderdeel van ons reguliere groepslesabonnement.
Wil je ook meetrainen naar hardloopevents en je voegen bij de groepsapp? Dan betaal je eenmalig 25 euro. Hierbij zit ook een trainingsschema, goodiebag en Runfit t-shirt.
​
Probeer eerst de les gerust eens uit met een gratis proefles, om te zien of Runfit bij jou past.
Onze unieke locatie aan het Valleikanaal
Sinds 2017 biedt De Fitfanaat diverse groepslessen aan in het prachtige buitengebied van Scherpenzeel en Woudenberg.
​
Aan de rand van de Grebbelinie en het Valleikanaal hebben we fantastische​ uitwijkmogelijkheden naar het bos, de linie en mooie paadjes langs de weilanden. Maar ook op ons eigen grasveld zetten we uitdagende work-outs neer met o.a. plyoboxen, battelropes, kettlebells en -als nieuwste toevoeging- pull-up bars!
​
Op onze locatie is een toilet, kantine en voldoende (gratis) parkeergelegenheid aanwezig.
​
Adres: Nieuwstraat 76 - Scherpenzeel
